20 تسريحات يوجا لممارسة جميلة وسلمية
- فئة: النصائح والحيل
من الضروري أن تكون مرتاحًا في الذهن والجسد والروح أثناء ممارسة اليوجا. آخر شيء يجب أن تقلق بشأنه هو شعرك! لا شيء أسوأ من الشعور بسحب شعرك أو سقوطه في جميع أنحاء وجهك عندما تكون في الكلب المتجه نحو الأسفل. هناك عدد غير قليل من تسريحات اليوغا التي ستساعدك على التركيز على ممارستك وتمنحك شعورًا بالسلام ، من أصابع قدميك إلى شعرك!
# 1: جديلة ذيل السمكة
إلى جديلة ذيل السمكة طريقة جميلة لتأمين شعرك حتى من خلال جنون تدفقات vinyasa. حتى إذا كان لديك شعر طويل مع الانفجارات ، لا يزال بإمكانك ارتداء ذيل السمكة عن طريق تأمين الانفجارات في تاج الرأس بربطة شعر أو دبوس بوبي.
انستجرام / تضمين التغريدة
# 2: الضفائر المزدوجة
ضفائر مزدوجة هي أنيقة وجميلة وعملية للغاية لليوغي الأنيق. مع هذه الضفائر ، تأكد من إبعاد شعرك عن وجهك طوال الوقت. الضفائر المزدوجة رائعة بشكل خاص لموازنة وزن الشعر إذا كان شعرك على الجانب الأكثر سمكا.
انستجرام / انستغرام
رقم 3: اثنان من الكعك المضفر
تعد الكعك ذات الجديلة المزدوجة طريقة رائعة للحصول على اليوغا! لن تشعر أبدًا بأن شعرك سوف يتساقط مع هذا المظهر. قم بتأمين كعكك ببعض روابط يوجا الشعر المذهلة وستكون جاهزًا!
انستجرام / bethyzim
# 4: ذيل علني فضفاض
هذا المظهر طريقة جميلة لارتداء شعرك أثناء ممارسة اليوجا. يمكنك بسهولة مغادرة الاستوديو أو مكان ممارستك والقيام بيومك بشعور جميل ومجموع عندما تحاول تجربة ذيل فضفاض.
انستجرام / wardrobeinventory
رقم 5: نصف يصل
ارتداء شعرك النصف حتى طريقة رائعة لإخراج شعرك من وجهك أثناء التمرين. لا يتطلب هذا المظهر الكثير من العمل ، لذا فهو مثالي إذا كان لديك الكثير من الشعر والكثير من الملمس الذي سيستغرق بعض الوقت لترويضه. من السهل إزالة ما بعد اليوغا ولن تترك أي تجاعيد مضحكة.
انستجرام / thehotboxyoga
رقم 6: عقال
إذا كنت تتطلع إلى إبقاء شعرك في حالة جيدة بعد انفجار أو تصفيف ولكنك لا تريد أن تفوت جلسة اليوغا الخاصة بك ، فاستثمر في عصابة رأس جميلة. سيبقي المظهر شعرك سليمًا وسيبقي أي عرق من جعل الأمور فوضوية.
انستجرام / maventhread
رقم 7: عكس الجديلة الفرنسية
من المفيد دائمًا سحب شعرك للخلف أثناء ممارسة اليوغا ، سواء كنت تقوم بوضع شجرة أو تقف على رأسك! An جديلة من الداخل إلى الخارجتُعرف أيضًا باسم الضفيرة الفرنسية العكسية ، وهي طريقة جميلة لتأمين شعرك ، لذا كل ما عليك التفكير فيه هو أنفاسك وجسمك.
انستجرام / rachkatedarling
رقم 8: خبز معكرون مضفر
من الواضح أن الضفائر المزدوجة رائعة للارتداء أثناء ممارسة اليوجا ، ولكن إذا وجدت أنك تتعرق كثيرًا أو تحب القيام بيكرام أو اليوجا الساخنة ، فإن لف الضفائر في الكعك المنخفض اللطيف سيحافظ على رقبتك باردة وخالية من العرق.
انستجرام / emma_rosenblatt
رقم 9: توبكنوت
توبنوتس مثالية لتحديث آمن تمامًا. سواء كان لديك ضفائر أو مجرد الكثير من الشعر ، فإن تأمينها بالكامل على رأسك أمر لطيف وعصري وعملي بشكل واضح ، ما لم تكن ستقف على رأسك!
انستجرام / mikiash
رقم 10: جديلة ذيل حصان عالية
لست مضطرًا للتضحية بالأسلوب من أجل الوظيفة. جديلة ذيل الحصان العالية ليست جميلة وجذابة فحسب ، بل تعمل أيضًا بشكل جيد لإبعاد شعرك عن وجهك وعن عنقك. أضف بعض السحر لمزيد من البهجة.
انستجرام / seanpatrickhair
رقم 11: كعكة على شكل دمعة
كعكة الدمعة هي تصفيفة شعر أخرى لا تسحب كثيرًا على الشعر حول وجهك. إنه مثالي لممارسة سلمية وصور جميلة مع علامة # يوجا!
انستجرام / bodymindlight
رقم 12: ذيل حصان مثالي
بصراحة ، ما هو أفضل من ذيل حصان قديم الطراز عندما يتعلق الأمر بالعمل؟ يعد تمشيط شعرك من رقبتك إلى النمط الكلاسيكي طريقة رائعة للحفاظ عليه معًا أثناء ممارسة اليوجا ، سواء كنت في الداخل أو في الخارج.
انستجرام / megmariewallace
رقم 13: ذيل الحصان الملتوية
هذا المظهر هو نمط جميل للمجرة النشطة. قسمي ذيل الحصان إلى قطعتين ، ثم لفيه في اتجاهين متعاكسين ، واربطيه وأخذ خصلة من الشعر من نهاية المهر ، ثم لفه بإحكام لتغطية مرونتك ، ثم حرك الأطراف من خلال الشريط المطاطي لإصلاحه بإحكام. إنه يترجم جيدًا إلى الشارع قبل وبعد التمرين أيضًا!
انستجرام / subastyling
رقم 14: موجات شاطئ بوهو
في بعض الأحيان يكون من الرائع أن ترتدي شعرك بشكل طبيعي أثناء ممارسة اليوجا. إذا قمت بتصفيف شعرك برذاذ الشاطئ وارتدائه ، فإن القليل من العرق أثناء الممارسة سيعزز خصلات حورية البحر فقط!
انستجرام / lamise
رقم 15: ذيل حصان منخفض
في بعض الأحيان بسيطة هي الطريق للذهاب! غالبًا ما يكون ذيل الحصان المنخفض هو أفضل تسريحة لليوغا لأنه مثالي لإبقاء الشعر بعيدًا عن عينيك وبعيدًا عن حاجبك المتعرق دون أي سحب. بالإضافة إلى ذلك ، إنه تسريحة شعر رائعة عندما يكون الجزء الخلفي من رأسك مسطحًا على السجادة.
انستجرام / move_yo_asana
# 16 جديلة جانبية
خذ ذيل السمكة أو جديلة منتظمة إلى المستوى التالي. أ أسلوب جانبي ليس فقط جميل ، إنه يقوم بعمل جيد في تأمين شعرك أثناء ممارستك.
انستجرام / gaby__om
رقم 17: هاي بوني
ذيل الحصان رائع لليوجا. أ ذيل الحصان عالية يعمل بشكل جيد بشكل خاص في تأمين شعرك مع الاستمرار في جعل وضع رأسك على الحوض مريحًا.
انستجرام / talia_sutra
رقم 18: كعكة نصف
هذا بسيط ولطيف نصف كعكة يمكن أن تصبح خيار اليوغا المفضل لديك بسبب قبضته المريحة ومظهره الجذاب. أضف إكسسوارات أنيقة للتأكيد على مزاجك للتألق.
انستجرام / @ chitabeseau
رقم 19: الملتوية والمضفرة
نعم، لعبة العروش مستوحاة من قصات الشعر يمكن أن تكون مثالية حتى لفئة اليوغا. استخدم زوجين من دبابيس الشعر لتحويل جديلة منخفضة المعتادة إلى شيء احتفالي ومميز.
انستجرام / polishedavenue
رقم 20: ذيل حصان فقاعة
في المرة القادمة التي تريد فيها ارتداء ذيل حصان لليوغا ، حاول ربطه في أقسام مختلفة. سيمنعك هذا من الحصول على خيوط من بدة فوضوي وتعلق بها وجهك المتعرق.
انستجرام / aerblowdrybar
كما ترون ، هناك الكثير من تسريحات الشعر الجميلة والوظيفية لليوغا. إذا كنت تمارس الكثير ، فستجد فرصًا لا حصر لها لتجربة الضفائر الفرنسية ، أو ذيل الحصان المرتفع ، أو تاج الضفيرة. استمتع بكل واحد والأهم من ذلك ، ناماستي!