دليل العناية بالشعر الايورفيدا للمرأة الحديثة من قبل كاتي سيلكوكس

حسنًا ، ربما لا يوجد اتصال مباشر ، لكنني كنت أعلم أنه سيجذب انتباهك - وآمل أن يزيلك عن Pantene Pro-V. تظهر الدراسات الآن أن هناك علاقة محتملة بين المنتجات التي نستخدمها كل يوم ، والمواد الكيميائية الموجودة بداخلها ، واختلال توازن هرموناتنا في جسم الإنسان ، وتدمير الأسماك في البحر. تابع القراءة لاكتشاف المسار البديل ، المستوحى من الأيورفيدا والذي تبناه كاتي سيلكوكس ، مؤلفة كتاب نيويورك تايمز الأفضل مبيعًا للكتاب ، صحي ، سعيد ، مثير - حكمة الأيورفيدا للمرأة الحديثة.

Katie Silcox With Wet Hair



منظور الايورفيدا للعناية بالشعر

من المعروف جيدًا أن الشركات الكبرى تضخ منتجات مليئة بالمواد الكيميائية السخيفة. تدخل هذه المواد الكيميائية إلى أجسامنا وتدفق الدم ، وتخلق تأثيرًا استروجينيًا يحاكي الإستروجين الطبيعي ، لكنه ليس كذلك. بعد ذلك ، يتم الخلط بين أجسادنا بسبب زيادة هرمون الاستروجين المزيف ، مما يجعلنا ننتج الكثير من بعض أنواع الأنسجة الضارة (المعروفة أيضًا بالدهون الزائدة والعاطفة الزائدة والأنسجة السيئة الزائدة التي يمكن أن تتحول إلى أورام).

تعلمنا الأيورفيدا أن السعادة تكون سهلة عندما نمتلك svastha ، وهي كلمة سنسكريتية تعني 'أن تكون راسخة في الروح'. والوصول إلى هذه الحالة ليس بعضًا من قمة الجبل حيث تحصل على التنوير وتعود إلى الوطن ، فجأة وإلى الأبد 'راسخة في روحك'. تظهر حالة الوعي هذه ببطء نتيجةً للروتينات والعادات لحظة بلحظة التي نختارها على مدى العمر. أصبحنا أكثر توازناً من خلال زراعة روتين ثابت محب للطبيعة في الحياة اليومية الحديثة.

Ayurvedic Perspective to Hair Care



تجنب أي منتج ، مثل الطاعون ، إذا كان يحتوي على:

اليوريا - مادة حافظة تطلق الفورمالديهايد ، مادة مسرطنة معروفة.

دايثانولامين (DEA) وثالث إيثانول أمين (TEA) - مادة كيميائية مسرطنة متصلة بأشكال متعددة من السرطان.

الفورمالديهايد - مادة مسرطنة ومسببة للحساسية معروفة.

تهانينا - مواد حافظة شائعة تم ربطها بسرطان الثدي.

الفثالات - من المعروف أنها تسبب الخراب في أنسجة الأعضاء الرئيسية ، بما في ذلك الكبد والكلى والرئتين والأعضاء التناسلية. كما تم ربطه بسرطان الثدي والعيوب الخلقية وانخفاض عدد الحيوانات المنوية.

زيوت معدنية - منتج بترولي ثانوي يخنق قدرة بشرتنا الطبيعية على التنفس. كما أنه مليء بالمواد المسرطنة المرتبطة بسرطان الثدي.

البروبيلين جلايكول والبولي إيثيلين جلايكول (PEG) - في الأساس مضاد للتجمد يسبب السرطان.

الصوديوم لوريل / لوريث سلفات - مادة مسرطنة لتعزيز الحساسية تحاكي نشاط هرمون الاستروجين. وقد تم ربط ذلك بزيادة الدورة الشهرية والعقم وسرطان الثدي.

عطور اصطناعية - هؤلاء الأولاد السيئون هم من أسوأ مسببات الحساسية على هذا الكوكب.

ألوان اصطناعية - مهيج للجلد.

Katie Silcox Headshot

خلاصة القول هي أن المواد الكيميائية التي نضعها في المنتجات جسيمة ويمكن أن تجعلنا نشعر بالدهون والحزن. إذن ، ما علاقة ذلك بالأسماك؟ حسنًا ، تذكر أن جسمك يحتوي على جميع العناصر والطاقات الموجودة في الطبيعة كلها. جسمك الجميل هو صورة مصغرة عن الطبيعة الأم. عندما يكون لديك هرمون الاستروجين الكيميائي الزائد في نهر الدم ، فإن Big Mama لديها مواد كيميائية زائدة في أنهارها. تمامًا مثل هذه المواد الكيميائية تخلق اختلالات في خلايانا وأنسجتنا ، فإن جريان الشامبو في مصرفك يخلق مياه استروجين نباتية في محيطاتنا وأنهارنا التي تنفجر الأسماك بمساعدة الكومة الاستهلاكية. ويمكن لأي عالم بيولوجي أن يخبرك أن العديد من الأسماك وغيرها من مجموعات الحيوانات تشهد 'تأنيثًا' للأنواع ، حيث يبدأ الإستروجين النباتي المرتفع في تحييد الذكور. هذه أمور خطيرة. وإذا كنت مثلي ، فآخر شيء نريده هو عالم مليء بالذكور المحايدين! مع العديد من بدائل العناية بالشعر الطبيعية والأيورفيدا هذه الأيام ، لديك الكثير من الخيارات.

إليك بعض منتجات الشامبو والمنتجات اليدوية:
  • شامبو أبسولوت بيوتي للشعر الجاف: امزج أجزاء متساوية من دقيق الذرة + وجبة اللوز + جذر السوسن. قم بالتدليك في فروة الرأس الجافة وافرك الفرشاة أو تخلص منها.
  • قناع الشعر الايورفيدا: مزيج 1 ملعقة صغيرة. amalaki، يأخذ، مسحوق عرق السوس مع 8 ملاعق صغيرة. ماء الورد أو الماء العادي. ضع المعجون على فروة رأسك وشعرك. يترك لمدة ساعة ويشطف جيدا.
Ayurvedic Hair Care With Oils

انستجرام / mamayurveda



زيوت الشعر السماوية

تزييت الشعر هو أفضل طريقة للحفاظ على صحته. يتكون الرأس من عدة نقاط طاقة لتخفيف الضغط. يساعد تزييت الرأس على تنشيط العقل ، وتخفيف الضغط ، وتقليل جفاف فروة الرأس والقشرة ، وكذلك تقوية الجذور. يساعد التزييت أيضًا على سحب أي حرارة متراكمة زائدة في الرأس والعقل. يمكن أن يساعدك تزييت شعرك ورأسك ببساطة في تعزيز أجسامك ، حيث أنه يريحنا ، ويساعدنا على النوم ، ويمكن أن يحسن الذاكرة أيضًا. أوصي بعمل طقوس لزيوت الشعر مرة واحدة في الأسبوع.

  • زيت جوز الهند للشعر - قم بتدفئة القليل من زيت جوز الهند العضوي النقي ودلك برفق 3-5 ملاعق كبيرة (حسب طول الشعر وسمكه) في فروة الرأس. ثم قم بتمشيط الزيت من خلال الشعر حتى الأطراف. ضع منشفة لا تمانع في تناول القليل من الزيت أو غطاء الاستحمام البلاستيكي. اتركيه لمدة 20 دقيقة على الأقل قبل غسل الشعر.
  • زيت جوز الهند المنحل - للحصول على تجربة أكثر ثراء ، احضر كوبًا من زيت جوز الهند إلى حوالي 100 درجة على الموقد. أزل من اللهب وأضف 6 ملاعق كبيرة من ماء الورد النقي وكوب واحد من بتلات الزهور الطازجة (أوصي بالورد أو الياسمين أو اللافندر أو القطيفة أو الكركديه). العودة إلى الغليان ويطهى لمدة 3 دقائق. دع المزيج ينقع في الزيت لمدة 24 ساعة على الأقل ، صفيه باستخدام مصفاة شبكية دقيقة وقم بتخزينه في زجاجة زجاجية بغطاء. استخدمي نفس زيت الشعر البسيط.
  • زيت الشعر المفضل لدي من بانيان بوتانيكالز!
  • وأخيرًا ، لا تنسى تقوية شعرك من الداخل زرع الحلفاء وتغذية جيدة.

إذا كنت تحب هذه المقالة حول العناية بالشعر الايورفيدا ، فلا تتردد في متابعة كاتي انستغرام لمزيد من النصائح وطقوس التجميل والممارسات الروحية.